पुरानी खांसी और सर्दी का घरेलू उपचार








 पुरानी खांसी का घरेलू उपचार


नमस्कार दोस्तो

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आज हम आपको पुरानी खांसी और सर्दी का घरेलू उपचार बताने जा रहे है । जो आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित होने।


कारण

सर्द गर्म होना,गर्म और ठंडा एक साथ खाना,शरीर के तापमान के उल्ट नहाना, तली भुनी बाहर की मसालेदार चीज खान, 

लक्षण

आमतौर पर ठंड लगना , बुखार, गले में खराश और जलन का होना,लगातार खांसी , बलगम, सीने में दर्द उठना, सख्त बलगम का होना,शारीरिक थकावट महसूस होना,शरीर का टूटने जैसा लगना।


उपाय

काली मिर्च और सोंठ

काली मिर्च और सोंठ को बराबर मात्रा में पीस ले और शहद के साथ इसका सेवन करे।

इस से भी पुरानी खांसी दूर होती है।


लहुसन

लहसुन की एक कली को पानी में  उबाल लें और उसकी बनाई हुई lugdi में  चीनी add करें और दिन में दो बार  इसका सेवन करने से भी काली खांसी और सर्दी दूर होती है।ये बहुत ही लाभकारी नुख्सा है।


लॉन्ग

लॉन्ग को घी में भूनकर चबाने से भी खांसी दूर होती है।


तुलसी

तुलसी के पत्ते ले और उन्हें पीस ले ।  और उन्हें पानी में उबाल कर उसका काढ़ा बना लें ।ऐसा करने से भी मरीज को बहुत लाभ मिलता

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